Pierde Peso y Logra Buenos Hábitos en 30 días de forma Definitiva
Bienestar 30 es un programa 100% online para perder peso e implementar hábitos saludables de por vida. Diseñado específicamente para mujeres a partir 40 años. Sin pasar hambre, sin complicaciones, con acompañamiento y disfrutando de la comida.
¿Qué vas a conseguir?
✔ Perder peso
✔ Perder volumen
✔ Reducir la hinchazón abdominal
✔ Reducir retención de líquidos y celulitis
✔ Mejorar tus digestiones
✔ Ganar energía
✔ Lograr un mayor bienestar
✔ Aprender qué es lo que tu cuerpo necesita
✔ No volver a recuperar el peso perdido mientras sigues disfrutando de tu vida y del placer de comer
¿Qué incluye tu programa?
✔ Sesión inicial y estudio previo para definir tu objetivo y personalizar tu programa
✔ 1 Sesión semanal de seguimiento
✔ Acompañamiento y asesoramiento permanente durante las 8 semanas, 24/7 vía WhatsApp.
✔ Planificación de todos los menús semanales, personalizados y acorde a tus gustos y preferencias
✔ Menú acorde a tu objetivo con el que no pasarás hambre y disfrutarás comiendo
✔ Incluiremos dulces saludables en tu menú, en el caso de que tengas «debilidad por el dulce», que podrás comer sin remordimiento, y sí, también con chocolate 🙂
✔ Aprenderás cómo mantenerte en tu peso y no volver a recuperar los kilos perdidos
✔ Recibirás contenido de valor y útiles herramientas para que una vez finalizado tu programa, sepas mantenerte y planificar tus comidas de forma rápida y sencilla para que no tengas que depender de terceros
✔ Suplementación natural: para ayudarte con tu objetivo de pérdida de peso y bienestar
Te daremos todas las herramientas necesarias para ayudarte a implementar hábitos
saludables y no te soltaremos de la mano hasta que consigamos juntos tu objetivo.
¿Cansada de dietas en las que pasas hambre, tienes todo tipo de restricciones y debes contar calorías?
Tranquila, con nuestro método te olvidarás de todo eso y aprenderás que es posible
adelgazar de forma rápida, saludable y disfrutando de la comida, dándole a tu cuerpo
aquello que necesita
Este programa es para ti si te sientes identificado con esto:
✔ Quieres bajar de peso y lograr un mayor bienestar
✔ Quieres reducir la hinchazón abdominal y regular el estreñimiento
✔ Necesitas motivación y alguien que te acompañe y te guie en todo momento y durante todo el proceso
✔ Empiezas las dietas con motivación pero al poco tiempo abandonas y recuperas el peso perdido
✔ Estás cansado de probar dietas en las que pasas hambre
✔ Estas cansado de hacer dietas en las que pierdes peso a base de mucho esfuerzo y muchas restricciones
✔ Estas cansado de dietas en las que te sientes perdido una vez que las finalizas porque al volver a tu rutina habitual vuelves a recuperar peso perdido
✔ Te sientes estancado y frustrado
✔ Tienes ansiedad por la comida y hambre constantemente, lo que te hace muy difícil seguir las pautas marcadas
✔ Tienes mucha debilidad por el dulce y antojo por la comida basura
✔ Tienes poco tiempo para cocinar
✔ Tienes poca imaginación para la cocina y acabas comiendo siempre lo mismo
✔ La falta de tiempo te impide planificarte y al final acabas comiendo cualquier cosa que pillas
✔ Viajas mucho por trabajo o tienes que hacer muchas comidas fuera de casa y no sabes cómo cumplir con una planificación saludable
Con nuestro método conseguirás:
✔ Lo que anteriormente no has podido, y vencerás esas barreras que te parecen tan complicadas de superar, con la ayuda y el seguimiento constante que necesitas
✔ Perder peso y ganar calidad de vida. Disfrutar de un cuerpo en forma, sin cansancio, sin vergüenza…
✔ Implementar hábitos saludables para mantenerte en tu peso para siempre y lograr un mayor bienestar
Si no pierdes peso no es porque no tengas fuerza de voluntad, es porque no estás aplicando el método adecuado. Con nuestro método único y basado en la Medicina Tradicional China y la metodología Kaizen, comprobarás que es posible bajar de peso de forma rápida, natural y saludable. Y muy importante, sin grandes restricciones y sacrificios.
¿Estás interesada en el programa pero tienes dudas y te gustaría agendar una sesión informativa gratuita antes de reservar tu programa?
Disfruta comiendo mientras bajas de peso
¿Estás en fase de menopausia?, ¿tienes trastornos digestivos?, ¿excesiva ansiedad por la comida?
Sesión personalizada 1a1 cada semana
Te acompañaré en el proceso de lograr tus objetivos. Son sesiones 1 a 1 para ver tu progreso semanalmente en los 30 días del programa.
¿Viajas mucho por trabajo o tienes que hacer muchas comidas fuera de casa
Tranquila te ayudaremos con eso para que el proceso sea fácil, llevadero y efectivo
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